Stage d'Aïkido à Waziers animé par Didier FAÏS et Christophe Balsan du vendredi 24 novembre 2023 au dimanche 26 novembre 2023
Horaires
vendredi 24 novembre 19h- 21H30
samedi 25 novembre 9h30 -12h
samedi 25 novembre 15h -18h
dimanche 26 novembre 9h30 -12h
Type
Stage Fédéral
Public
adultes
tout public non licenciés
pratiquants tous niveaux enseignants
Contenu
STAGE DE DECOUVERTE DE LA SELF-DEFENSE issue de l'Aïkido
- vendredi 24 novembre19h - 21H30 «se positionner, esquiver et amener au sol»
- samedi 25 novembre 9h30 -12h «travail sur les frappes, pieds, poings»
- samedi 25 novembre 15h -18h «agression physique de face et arrière»
- dimanche 26 novembre 9h30 -12h «défense sur attaque au couteau»
https://youtu.be/_BCUfeXMEwA
Informations
Tenue de sport légère
(+ prévoir un T-Shirt ou un sweat plus solide pour certaines séquences)
Pas de hakama et keikogi à la rigueur !
Les pratiquant pourront se munir de leur tanto
Contact
communication@aikido-hdf.fr
cid-fa@aikido-hdf.fr
0623361894